Gesunde Ernährung - leicht gemacht

In diesem Webinar erhalten Sie umfangreiches Wissen rund um die gesunde Ernährung. Sie bekommen Tipps für den Alltag, erfahren, wie Sie ganz leicht gesunde Ernährung in die Tat umsetzen können und bekommen einfache, leicht verständliche Regeln an die Hand, mit denen auch für Sie gesunde Ernährung zum Kinderspiel wird.

Inhalt:

* Grundlagen/Basiswissen

* Zutatenlisten richtig lesen

* Kennzeichnungspflicht für Lebensmittel

* Regeln für ein leichtes Umsetzen

* Wie setze ich das Wissen im Alltag um:

   - mit meiner Familie

   - mit Einladungen und Restaurantbesuchen

   - im beruflichen Alltag

   - mit Kindern